今日竹山網消息 6月13日上午，竹山一中運動場上，歌聲朗朗，“桌聲”隆隆，數百名學生正在演繹“課桌操”，享受快樂，增強體質。

課桌為琴，指尖起舞；飛揚樂章，亮色青春；豐富課余，保護視力；陶冶情操，溫潤心靈；文明精神，強健體魄。為緩解學生學習壓力，該校音樂老師以學生興趣為出發點，針對學生長期坐、寫的姿勢特點，設計動作，選配不同音樂，讓學生在音樂律動中活動身體部位，舒活筋骨、抖擻精神。

現場，隨著音樂響起，同學們或敲擊課桌，或舞動身體，每一個動作都充滿青春活力。“課桌操很受同學們喜歡，課前做完后，我覺得身體舒服、輕松了許多，課桌舞不僅能緩解學習壓力，還能活躍班級氣氛，有助于我們在校園里快樂學習健康成長。”高一（20）班朱明峰說。

“‘課桌操’節奏性強，無需太大場地，也不受天氣變化限制，可以讓學生在教室里靈巧借助課桌自由舞動。學生每天開心地做一做，既能鍛煉身體，又能減壓解壓。”該校負責人說。（晏少貴）